tiistai 31. toukokuuta 2016

toukokuun loppua eletään

No niin ystäväni! Täällä ollaan taas kirjoituspuuhissa. Kiirettä on viime ajat pitänyt työharjoittelussa. Opiskelen Hyrialla merkonomiksi ja päiväni täyttyvät kaupan töistä Siwassa. Treenistä en ole silti tinkinyt pätkääkään. Eli käyn kuntosalilla sen 4 kertaa viikossa vaikka pää kainalossa :D. Olen myös syönyt hyvin, enkä ole kuitenkaan lihonut kun kulutus on mulla kovaa. Tän päivän treeni oli suunnilleen tällanen: pystypunnerrus 2*6-8 niskan takaa punnerrus 2*6-8 pystysoutu 2*6-8 ranskalainen punnerrus 2*6-8 ojentajapunnerrus tangolla niskan takaa 2*6-8 Tähän vielä posekuva liitteeksi, eli kohtalaisessa kunnossa ollaan.